Coaching sportif

Le coaching sportif s’adresse à toutes les personnes désirant travailler un ou plusieurs des axes présentés ci-dessous.

Le programme est élaboré en fonction de vos objectifs, que ce soit pour :

> Une préparation spécifique cardio-vasculaire (course à pied, vélo, etc.)

> De la musculation

> Un travail global sur les 5 axes pour un équilibre optimal

 

Le programme peut être adapté en tout temps selon vos envies ou besoins.